July 9, 2020

気が付いたら、も~7月。

皆さん、元気ですか?

コロナ太りしてませんか?

ちゃんとウォーキングのレッスンを家でやってましたか?

少しずつですが、スマイルもレッスンを再開。

今日は、そんな東京でのレッスン風景です。

Please enjoy❣

July 7, 2020

今回は工夫をこらした味噌汁!

アスパラガス、油揚げ、そして小カブの材料を使いオリジナリティのある味噌汁を作りました♪

材料はちゃんと同じ形に揃え切る工夫もGood ♪

ただ味噌汁にしては汁少ないよーな…(笑)

味噌汁は何を入れても合いますが、さすがに皆様、アスパラガスは入れたことないんじゃないでしょうか?

1度お試しあれ♡

最後にMANAはこんなオシャレな料理も作れます♪

MANAは自閉症スペクトラムで軽度知的障害。

会話は普通に成り立つけど、空気を読むとかちょっとしたニュアンスを読み取るのが苦手 (T^T)

あと、とっさの判断や急な予定変更に弱...